こんにちは
カウンセリングサービスの林宏治です。
最近、寒暖の差が激しいですよね。
寒いのから暖かくなるのは嬉しいんですが、
暖かいから寒くなるのは辛いですよね。
体調も崩しやすいので、みなさま気を付けてくださいね。
今日は、ワークショップの告知をさせて下さい。
～1日に2組の講師が2本立てで開催する
スペシャルデー～
2021/3/6（土）スペシャルワークショップ
1）13:30-15:30 林宏治
2）16:00-18:00 岡田えりこ×眞田遊子
・開催場所：ZOOM
・受講料：3,300円（事前決済）
この度、ワークショップをさせていただくことになりました。
私のテーマは、
「安心感を感じて心のバランスを取り戻すワークショップ
～安心感の心理学～」
です。
私たちは、1つの悩みに対しては割と強
くできていて、何とか対応できるものなんですが、
悩みが重なってくると知らず知らずのうちに
追い詰められてしまいます。
たとえば、
仕事で新しい事を始めなければいけなくなって不安なときに、
プライベートで彼と喧嘩してしまった。
そんなとき、上手くでいない自分を責めはじめ
どんどん自分の「出来ないに」触れる機会が増えてしまい、
どんどん不安なや悩みが湧き出てくる。
まして、今はコロナの問題もあり、
今までみたいに、自由に出歩けないし、
今までどおりのストレス解消もできず、
知らず知らずのうちに、悩みが重なっていませんか？
心の中に不安や悩みが多くなっていくと、
人間の脳は、今思っていることを解決しようと動きだします。
でも、この場合の解決は、最善の方法を脳が考えてくれるのではなく、
脳は、今心に思っていることを応援しようとするみたいなんです。
不安や悩みが多いときに、脳がこれを応援しようとすると、
自動的に、不安や悩みをクローズアップしていくことになります。
こうなると、心の中に、悩みや不安が湧き出てきます。
普段は少し先の心配、例えば今週の心配だけで済んでいたのが、
今週～来週～半年後～一年後～もっと先の将来～
どんどんどんどん考えてもわからない将来の不安だけを
かき集めるようになってしまいます。
こうなると1人で立ち直るのは大変です。
そんないっぱいいっぱいの心の中に、「安心」という感覚、
これを取り込むことにより、硬くなってしまったあなたの
心に、余裕を取り戻し、今までと違う感覚を感じて、
今より少しでも楽になるような「気づき」を持って帰って欲しい。
そんな思いで、このテーマにしました。
少しの間だけ、みんなで安心を感じて「ホッと」しませんか？
みなさまのご参加をお待ちしてます。
「安心感を感じて心のバランスを取り戻すワークショップ
～安心感の心理学～」
講師 林宏治
日時 2021年3月6日（土）
13:30～15:30
参加条件 18歳以上の方
開催場所 zoomオンライン会議システム
参加料 3,300円(税込）
ゲストカウンセラー：池尾千里 平島愛深
＊事前決済 お支払い期限 2021年3月5日（金）
15:00締め切り
＊入金後はキャンセル等いかなる場合もご返金できかねます。あらかじめご了承ください。
＊このワークショップでは少しだけ書いてもらうことも想定してます。
筆記用具とノートのご用意をお願いします。
ご利用可能な決済方法
・クレジットカード払い
（JCB/VISA/Master/American Experess）
・コンビニ決済
（コンビニ支払い手数料200円+税が追加で発生します）
・PayPal
・楽天PAY
手続き方法その他詳細はこちらでご確認ください↓
オンラインイベントの参加手順について＞＞＞
『音声やビデオの有無について』
PCにスピーカー（ヘッドフォン等）が内蔵
または接続されていないと音声を聞いていただくことができません。
PCにスピーカー（ヘッドフォン等）がない場合は
スマホやタブレットでの参加をお勧めします。
同様にマイク（ヘッドフォン等）が内蔵または
接続されていないとあなたの声が私たち（講師）や
参加される皆さんに届きません。
発言を希望されない場合マイクなしでも問題ありません。
＜音声について＞
心を動かすには、なるべく五感を使った方が
効果が高いと思うので、可能な限り、音声もON
での参加をお願いします。
ビデオあり→参加者の方のお顔がみなさんに見える状態です。
ビデオなし→私たちが参加者の方のお顔を見ることができません。
音声のみの参加となってしまいます。
＊PCにカメラがない場合、ビデオなし（音声のみ）の参加となります。
＊オンライン講座の途中でもビデオの有無は切り替えていただけます。
＜ビデオの有無について＞
ビデオなしでもご参加いただけますが
みなさまのお顔を見てレクチャーやワークを
進めていくためビデオありの方が効果的です。
ご参加を検討される時の参考になさってくださいね。
《カウンセリング予約センター》
０６－６１９０－５１３１
受付時間 １２：００～２０：３０
月曜定休（祝日の場合は翌日代休）
カウンセリングサービスのカウンセリングは、
「完全予約制」となっております。
カウンセリングのご予約、ご質問などありましたら
「カウンセリング予約センター」までお電話ください。
「林宏治のカウンセリングを受けたいのですが」と
言っていただけるとスムーズにご予約できます♪
電話カウンセリングは、初回無料になります。
初回無料後は、有料の４回セットになります。
1単発（1回）でもご利用いただけます。
みなさまのご利用をお待ちしてます。
*･゜ﾟ･*: カウンセリング予約センター *･゜ﾟ･*:
06-6190-5131
営業時間：12:00-20:30
カウンセリングサービスの林宏治です。
最近、寒暖の差が激しいですよね。
寒いのから暖かくなるのは嬉しいんですが、
暖かいから寒くなるのは辛いですよね。
体調も崩しやすいので、みなさま気を付けてくださいね。
今日は、ワークショップの告知をさせて下さい。
～1日に2組の講師が2本立てで開催する
スペシャルデー～
2021/3/6（土）スペシャルワークショップ
1）13:30-15:30 林宏治
2）16:00-18:00 岡田えりこ×眞田遊子
・開催場所：ZOOM
・受講料：3,300円（事前決済）
この度、ワークショップをさせていただくことになりました。
私のテーマは、
「安心感を感じて心のバランスを取り戻すワークショップ
～安心感の心理学～」
です。
私たちは、1つの悩みに対しては割と強
くできていて、何とか対応できるものなんですが、
悩みが重なってくると知らず知らずのうちに
追い詰められてしまいます。
たとえば、
仕事で新しい事を始めなければいけなくなって不安なときに、
プライベートで彼と喧嘩してしまった。
そんなとき、上手くでいない自分を責めはじめ
どんどん自分の「出来ないに」触れる機会が増えてしまい、
どんどん不安なや悩みが湧き出てくる。
まして、今はコロナの問題もあり、
今までみたいに、自由に出歩けないし、
今までどおりのストレス解消もできず、
知らず知らずのうちに、悩みが重なっていませんか？
心の中に不安や悩みが多くなっていくと、
人間の脳は、今思っていることを解決しようと動きだします。
でも、この場合の解決は、最善の方法を脳が考えてくれるのではなく、
脳は、今心に思っていることを応援しようとするみたいなんです。
不安や悩みが多いときに、脳がこれを応援しようとすると、
自動的に、不安や悩みをクローズアップしていくことになります。
こうなると、心の中に、悩みや不安が湧き出てきます。
普段は少し先の心配、例えば今週の心配だけで済んでいたのが、
今週～来週～半年後～一年後～もっと先の将来～
どんどんどんどん考えてもわからない将来の不安だけを
かき集めるようになってしまいます。
こうなると1人で立ち直るのは大変です。
そんないっぱいいっぱいの心の中に、「安心」という感覚、
これを取り込むことにより、硬くなってしまったあなたの
心に、余裕を取り戻し、今までと違う感覚を感じて、
今より少しでも楽になるような「気づき」を持って帰って欲しい。
そんな思いで、このテーマにしました。
少しの間だけ、みんなで安心を感じて「ホッと」しませんか？
みなさまのご参加をお待ちしてます。
「安心感を感じて心のバランスを取り戻すワークショップ
～安心感の心理学～」
講師 林宏治
日時 2021年3月6日（土）
13:30～15:30
参加条件 18歳以上の方
開催場所 zoomオンライン会議システム
参加料 3,300円(税込）
ゲストカウンセラー：池尾千里 平島愛深
＊事前決済 お支払い期限 2021年3月5日（金）
15:00締め切り
＊入金後はキャンセル等いかなる場合もご返金できかねます。あらかじめご了承ください。
＊このワークショップでは少しだけ書いてもらうことも想定してます。
筆記用具とノートのご用意をお願いします。
ご利用可能な決済方法
・クレジットカード払い
（JCB/VISA/Master/American Experess）
・コンビニ決済
（コンビニ支払い手数料200円+税が追加で発生します）
・PayPal
・楽天PAY
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『音声やビデオの有無について』
PCにスピーカー（ヘッドフォン等）が内蔵
または接続されていないと音声を聞いていただくことができません。
PCにスピーカー（ヘッドフォン等）がない場合は
スマホやタブレットでの参加をお勧めします。
同様にマイク（ヘッドフォン等）が内蔵または
接続されていないとあなたの声が私たち（講師）や
参加される皆さんに届きません。
発言を希望されない場合マイクなしでも問題ありません。
＜音声について＞
心を動かすには、なるべく五感を使った方が
効果が高いと思うので、可能な限り、音声もON
での参加をお願いします。
ビデオあり→参加者の方のお顔がみなさんに見える状態です。
ビデオなし→私たちが参加者の方のお顔を見ることができません。
音声のみの参加となってしまいます。
＊PCにカメラがない場合、ビデオなし（音声のみ）の参加となります。
＊オンライン講座の途中でもビデオの有無は切り替えていただけます。
＜ビデオの有無について＞
ビデオなしでもご参加いただけますが
みなさまのお顔を見てレクチャーやワークを
進めていくためビデオありの方が効果的です。
ご参加を検討される時の参考になさってくださいね。
《カウンセリング予約センター》
０６－６１９０－５１３１
受付時間 １２：００～２０：３０
月曜定休（祝日の場合は翌日代休）
カウンセリングサービスのカウンセリングは、
「完全予約制」となっております。
カウンセリングのご予約、ご質問などありましたら
「カウンセリング予約センター」までお電話ください。
「林宏治のカウンセリングを受けたいのですが」と
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電話カウンセリングは、初回無料になります。
初回無料後は、有料の４回セットになります。
1単発（1回）でもご利用いただけます。
みなさまのご利用をお待ちしてます。
*･゜ﾟ･*: カウンセリング予約センター *･゜ﾟ･*:
06-6190-5131
営業時間：12:00-20:30
